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Outros serviços Corporate

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Ioga / Pilates / Taichi

Duração e preço:

  • aula privada para 1 pessoa - 60min - 50€
  • aula privada para 2 pessoas - 60min - 60€
  • pack 4 aulas - 60min - 180€
  • pack 4 aulas 2 pessoas - 60min - 170€

Ginástica Laboral

A ginástica laboral é uma série de exercícios físicos realizado no ambiente de trabalho, no horário de trabalho, com o objetivo de melhorar a saúde e evitar lesões dos funcionários por esforço repetitivo e algumas doenças ocupacionais.

A Ginástica Laboral se baseia em alongamentos de diversas partes do corpo, como tronco, cabeça, membros superiores e membros inferiores. Os tipos de alongamento são diferentes para cada função exercida pelo trabalhador

Esse tipo de ginástica não é de intensidade alta e ocorre num curto período de tempo, assim não cansa e nem sobrecarrega o funcionário.

Peça o seu orçamento.


Todos os serviços incluem IVA á taxa legal em vigor (23%)